Serangan panik biasanya berlaku secara tiba-tiba dan melibatkan ketakutan yang kuat. Mereka disertai dengan gejala fizikal yang menakutkan, seperti degupan jantung yang laju, sesak nafas atau mual. Berlaku tanpa sebab yang jelas. Serangan ini juga mungkin disebabkan oleh tekanan luar, seperti #fobias dan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja.
Gejala :
i. Degupan jantung Laju/Berdegup Kencang
ii. Sakit Dada
iii. Pening
iv. Menggigil
v. Loya
vi. Rasa kebas di hujung kaki
vii. Gementar
viii. Sesak Nafas
ix. Sakit Perut
x. Berpeluh
Punca :
i. Pekerjaan yang tertekan
ii. Memandu
iii. Situasi sosial
iv. Fobia
v. Kenangan atau pengalaman traumatik
vi. Penyakit Kronik
vii. Pengambilan ubat/alkohol
viii. Kafein
ix. Tiroid
x. Ubat & Makanan Tambahan
Faktor :
i. Mengalami trauma atau menyaksikan kejadian traumatik sama ada semasa kecil atau dewasa
ii. Mengalami peristiwa hidup yang tertekan, seperti kematian orang yang disayangi atau penceraian
iii. Mengalami tekanan dan kebimbangan yang berterusan
iv. Mempunyai keperibadian yang sentiasa cemas
v. Mengalami gangguan kesihatan mental yang lain
vi. Mempunyai ahli keluarga terdekat yang juga mengalami kecemasan atau gangguan panik
vii. Menggunakan dadah atau alkohol
Rawatan yang boleh dilakukan di Rumah :
i. Tarik nafas dalam perlahan-lahan
ii. Akui dan terima apa yang sedang dialami
iii. Practise #awareness – Mempraktikkan tumpuan dengan memerhatikan fikiran dan sensasi secara aktif tanpa bertindak balas terhadapnya
iv. Gunakan relaxation technique – Tutup mata , mandi, atau guna pewangi lavender yang memberi kesan santai.
Rawatan homeopati :
Homeopati akan beri ubat yang spesifik. Tindak balas ubat juga selamat, semulajadi dan tiada kesan sampingan. Boleh bantu kurangkan atau sembuhkan seseorang yang ada panik attack daripada datang semula. Ubat yang diberi akan ditentukan gejala yang sama dengan individu. Setiap orang tu akan dapat ubat yang berbeza. Ubat panik attack ada banyak dan kita kan beri based on gejala, tingkah laku, berlaku disebabkan apa yang sedang dialami.
Jika seseorang itu mengalami panik attack disebabkan kehilangan orang yang disayangi, ada perasaan takut yang melampau ketika di tempat awam, ataupun ubat yang disebabkan oleh mereka takut kepada orang luar/asing (stranger) atau seseorang itu rasa nervous sebab nak exam. Setiap keadaan yang dialami akan dapat ubat yang berbeza.
Homeopati fungsinya bukan untuk melegakan gejala tersebut buat sementara waktu sahaja. Biasanya ubat konvensional, akan legakan dan akan dapat balik sakit atau serangan akan datang semula dan menjadi lebih teruk.
Sekiranya anda mengalami keadaan ni sudah sekian lama, datanglah dapatkan rawatan dengan kami. Bantu stabilkan semula emosi, mental dan juga fizikal simptom anda. Setiap yang berlaku pasti ada penyelesaian yang terbaik. Cubalah, Ikhtiar.
