Siapa kat sini bila makan yang berunsur gandum, perut rasa tak selesa ? Kerap Sendawa ? Rasa perut Kembung ?
Apa yang korang buat bila keadaan tak selesa kat perut tu ?
Pernah tak dengar GLUTEN ? Dalam kandungan makanan mesti anda akan jumpa ni. GLUTEN tu apa ?
.
Gluten adalah protein yang terdapat dalam banyak makanan terutama gandum. Intoleransi gluten dipanggil sensitif gluten. Selepas makan perut akan rasa kembung , bergas atau letih. Selain gandum , barli, rai dan oat juga adalah makanan yang perlu dielakkan bagi pesakit ini.
Golongan Berisiko :
i. Etnik ; Eropah barat laut lebih terdedah
ii. Wanita ; Lebih mudah menderita daripada lelaki
iii. Kanak – kanak ; Lebih terjejas dari orang dewasa
Punca :
i. Ketidakupayaan menyerap gluten
ii. Keturunan
iii. Selepas jangkitan usus
iv. Gandum
v. Tekanan teruk
vi. Pembedahan
vii. Trauma emosi/fizikal
viii. Jangkitan virus
Simptom :
– Keletihan
– Kemurungan
– Urtikaria
– Najis berbau busuk
– Kembung perut
– Kejang otot
– Angioderma
– Pengurangan Berat
– Cirit- Birit
– Gangguan haid
– Sakit sendi
– Gangguan Emosi
– Malnutrisi
– Najis berwarna terang
Komplikasi :
– Kanser
– Sindrom usus yang merengsa
– Osteoporosis
– Anemia
– Sawan
– Kekurangan Vitamin Mineral
Apa yang boleh dimakan ?
Semak label perkataan seperti :
– Farina
– Tepung
– Bijirin
– Penstabil
– Perasa/ Extra Malt
– Pewarna Karamel
– Pengemulsi
– MSG
– Kanji Makanan
– Semolina
– Cuka Suling
– Triticale
Elakkan produk di atas. Produk yang dilabel bebas gandum, tak semestinya bebas gluten.
i. Semak label pada sup dan tin
– Sos tomato
– Sos cili
– Kicap
Gluten ini digunakan sebagai pemekat.
ii. Ambil sayur-sayur segar, sayur-sayur berakar
– Keladi
– Kentang
– Ubi keledek
– Carrot
– Tomato
iii. Makan buah-buah segar, kekacang, beras, madu, millet, jagung, kacang, telur, keju, mentega , jam
iv. Daging, ikan , ayam
v. Sosej, biskut, soba, quinoa
vi. Tapioka, Arrowroot, soya, tepung kacang, amaranth, millet, chia, yucca, flax.
Rawatan Homeopati :
i. Homeopati bantu keadaan apabila patient kedinginan (tapi taknak selubung), terbakar. Kembung perut di bahagian atas abdomen. Boleh sampai pengsan akibat senak, perut kembung, sunstrok dan jangkitan.
ii. Sakit kepala macam nak pecah , kulit kepala rasa kejang , minum panas rasa tekak burning, rasa sejuk di perut. Haid terlalu cepat lebih teruk dari biasa. Rasa sejuk area 10 pagi – 1 tengahari
iii. Mudah kenyang, rasa bloated dan perut buncit. Dari segi emosi, ego, rasa rendah diri , mudah dibuli, sombong, kurang disiplin
iv. Alahan makanan, terutama susu. Ciri-ciri peribadi caria dan periang, walaupun dalam hati sedih.
v. Kembung perut, najis berderai, badan rasa sejuk. Kriteria najis tu hijau-kuning
vi. Kronik condition, rasa terbakar, kemerahan, gatal, cirit-birit awal pagi, tapak kaki rasa burning. Sampai keluarkan kaki dari katil pada waktu malam.
vii. Rawatan homeopati adalah holistik dan personalised kepada individu itu based on simptom dan punca.
Di Sofea Homeopathy Center boleh bantu keadaan Gluten Intolerence yang berlaku kepada mereka yang ada masalah ketidakselesaan perut. Homeopati ni rawatan sangat natural, semulajadi dan juga tiada side effect.
Untuk dapatkan rawatan , boleh contact dan online consultation di +60 18-945 0277 atau walk-in ke center kami di 9450, Jalan Kekwa 1/1, Taman Guru Melayu, Seremban, N9.
